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中醫認為在正確的季節食用適當的食材,對於健康很有幫助,執業中醫師賴睿昕建議,民眾在夏天時吃點薑,有類似三伏貼的概念,可以幫助提升身體的免疫功能。
賴睿昕指出,夏天天氣炎熱,人體的毛孔都張開了,各種外邪都會乘機侵入,有些可能當時發病,有的則是潛伏下來,等到秋冬再發作。
這個時候吃點薑有保護作用,不會為秋冬留下病根,這也是三伏貼的概念,中醫認為從端午過後到中秋前這段炙熱的氣候裡,運用三伏貼可以治療呼吸道、皮膚、消化腸胃道以及婦科方面的疾病。 ... |