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[聊天]飲料跟水哪個喝得多 [複製鏈接]

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發表於 2023-10-1 04:14 PM|只看該作者
我是水喝的比較多啦,因為還是知道飲料不要喝太多,畢境會變胖嘛,也是建議大家多喝水,少喝飲料就是了。

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發表於 2023-10-1 05:35 PM|只看該作者
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飲料還是不要喝太多比較健康,水還是要多喝
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發表於 2023-10-1 11:23 PM|只看該作者
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以前都飲料拉

現在健康一點  喝水比較多
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發表於 2023-10-1 11:56 PM|只看該作者
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發表於 2023-10-2 12:00 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
以無糖茶飲為主  很少喝水
就算要喝水  也會丟個茶包進去  讓水有些味道




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發表於 2023-10-2 12:27 AM|只看該作者
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夏天會喝手搖飲,沒外出的話,待在冷氣房會喝咖啡,很少很水
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發表於 2023-10-2 12:36 AM 來自手機|只看該作者
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多喝水好一些,飲料加重腎臟負擔。還容易發胖。
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發表於 2023-10-2 12:46 AM|只看該作者
飲料我是外出才有偶而喝其他都以白開水為主

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發表於 2023-10-2 12:56 AM 來自手機|只看該作者
雖然知道喝水比較好,但是忍不住想喝飲料,但是身體是自己的,自己調配吧
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發表於 2023-10-2 01:02 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
近幾年飲料跟水的以比例來說一天大概是9:1吧。
但飲料十年以前前喝全糖,後來半糖微糖。
近三四年都喝一分糖了。




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發表於 2023-10-2 01:12 AM|只看該作者
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當然是水啊,飲料不會每天喝,但水一天會喝很多

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發表於 2023-10-2 01:20 AM|只看該作者
你不提我還沒注意我的飲料喝太多了,夏天時我大約是飲料70%,水30%,水喝太少了。

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發表於 2023-10-12 09:54 AM|只看該作者
我是各半,工作時喝水平日則是飲料,但飲料只會選擇微糖或無糖的
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發表於 2023-10-18 04:00 AM|只看該作者
飲料跟水差不多,平常一天各喝幾百CC左右
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發表於 2023-10-18 05:24 AM 來自手機|只看該作者
主要喝水比較多,如果那天是需要做勞力的就會搭配運動飲料,但水的成分比較多,因為飲料喝多了感覺汗水都黏黏的




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