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[轉載][素食料理]糖醋馬鈴薯[複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-1-29 05:38 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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食材:
1.馬鈴薯
2.薑
3.青椒
4.紅甜椒
5.鳳梨片
6.地瓜粉

調味料:
1.番茄醬
2.鹽
3.貳砂
4.白醋
5.白開水

做法:
1.先將馬鈴薯、青椒、薑、紅甜椒先行清洗過。
2.馬鈴薯切成塊狀,青椒、紅甜椒切成長條片狀,薑切成末狀,鳳梨片切成四等份。
3.地瓜粉灑在塊狀馬鈴薯,攪一攪塗一層薄薄地瓜粉。
4.鍋子放油,把馬鈴薯炸一炸,再撈起來,再把青椒、紅甜椒炸一炸,也撈起來。
5.放一匙植物油在鍋中,分別將番茄醬油、鹽、貳砂、白醋,在鍋中炒香。
6.然後放一杯白開水置鍋中,到滾起來。
7.再把炸過的塊狀馬鈴薯、青椒、紅甜椒、鳳梨片,放入鍋中炒一炒。
8.將鍋中的醬汁,煮到稍微收乾即完成。
...
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頭香
發表於 2020-1-31 12:02 PM|只看該作者
像是糖醋排骨的作法,換成馬鈴薯,應該也好吃,感謝分享~
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2020-2-21 03:50 PM|只看該作者
不同食材一樣用糖醋作法,感覺蠻特別的!是否馬鈴薯也可用紅薯代替!味道應該也是不錯吃吧!改天我來嘗試看看!
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2020-2-23 12:05 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
最喜歡食糖醋口味的,用馬鈴薯代替排骨或素排骨健康又減少負擔
下回來試作看看 感謝分享

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發表於 2020-2-23 08:48 PM|只看該作者
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發表於 2023-4-6 10:05 PM|只看該作者
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