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[問題]牙齒缺鈣吃保健食品? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-6-15 09:06 PM|只看該作者|正序瀏覽
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上週去洗牙,醫生說我牙齒缺鈣
而且牙齒邊邊都是褐色的還有蛀牙
醫生幫我洗牙之後又補了蛀牙的洞
然後警告我不能喝太多咖啡/茶
如果牙齒缺鈣的話,吃保健食品補得回來嗎?
實在是不想放棄咖啡跟茶啊...

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發表於 2020-9-30 09:24 AM|只看該作者

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mayhu818 該用戶已被刪除
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發表於 2020-9-13 09:40 PM|只看該作者
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吃完喝完有色食物,如咖啡 茶葉 火龍果 巧克力等,就趕快刷牙漱口,晚上再用美白牙膏刷牙,降低牙齒被染色的情形

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發表於 2020-9-12 11:38 PM|只看該作者
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效果有限
只能靠你後天保養了
好好照顧你的牙齒

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發表於 2020-9-10 09:36 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我也是牙齒缺鈣的 才不到40 口中有一半牙都是假的了.我的醫生也這樣說 已經錯過成長期了保建品也沒用了 所以只能保養了 而且我特別容易註牙 所以都不敢吃糖 要吃也只有像無糖淡咖啡 跟淡茶 還是能吃的 吃完還要記的立馬漱口.




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發表於 2020-8-2 08:46 AM|只看該作者
補充鈣質是必要的 外加要補充D3幫助鈣的吸收
咖啡跟茶 如果無法避免 那至少一定要減量
雖然"曬太陽"能讓身體自然產生維生素D的論點 當然對 不過要曬到30分鐘以上
先不管變黑 萬一皮膚病變.....划算嗎??
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發表於 2020-7-29 10:27 PM|只看該作者
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可以喝好立善的發泡補鈣定,很好喝ㄟ,全聯都有賣。
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發表於 2020-7-28 04:18 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
聽從專家們的意見吧  我只知道除了飲食習慣外  不正確的刷牙方式也會傷害牙齒

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  大學生(4000/12000)

願自身為烈火,燒盡世間的不公平。

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發表於 2020-7-28 02:42 AM|只看該作者
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刷牙方式也有問題
像我常喝咖啡的
牙齒也是很白
建議你刷牙要放輕力道
每顆牙齒起碼刷20下以上


牙齒長期成黃色,
不是你刷牙不勤奮,
而是太大力,導致牙齒表面產生小溝
這樣會讓牙菌累積很快
尤其牙齒恢復又不是一天兩天的事情。

如果咬合狀態下感覺牙齒快脫落
才要喝牛奶
保持一個月...
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發表於 2020-7-25 08:15 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
基本上
不行喔
牙齒可回不了了





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發表於 2020-7-24 08:48 PM|只看該作者
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不想放棄咖啡跟茶,就在每次喝過以後漱口!

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發表於 2020-7-21 08:01 PM|只看該作者
需要專業人員來給牙齒進行治療。醫生會給牙齒的表面用牙科器械進行清潔後,再給牙齒的表面塗上氟化物的製劑,就是我們經常說的塗氟。

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發表於 2020-7-21 01:46 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
喝高鈣牛奶呢?
印象中營養強化那款鈣含量是一般牛奶的兩倍
超商或全聯都很好買

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發表於 2020-7-5 02:48 PM|只看該作者
最重要的是 你和玩/咖啡後 要立馬漱口 這樣就會好很多

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發表於 2020-7-4 11:32 AM|只看該作者
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當然可以吃 或是從平常飲食多攝取就好 最好要曬曬太陽 幫助吸收




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