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標題: 跑步是正向還是逆向? [打印本頁]

作者: s1hop3m 時間: 2023-8-23 09:01 PM 標題: 跑步是正向還是逆向?

我個人在路上跑步的時候跟一般人不太一樣,
我是逆向跑步眼睛看的到對向來車才會安心
怕眼睛不盯著車看會被撞到
有誰跟我一樣的嗎?

作者: 摩雷克斯 時間: 2023-8-23 09:22 PM

本帖最後由摩雷克斯於 2023-8-24 11:15 AM 編輯

對於您的問題

跑步有很多場所可以跑，操場或運動場，即便是湖邊或是社區都可以～
甚至可以選擇健身器材，跑步機等，順者跑或逆者跑？您如果知道是安全？
那逆向跑反而覺得很奇怪？就您會去車道逆向跑？明知馬路危險還要與車搶道
（不是自找麻煩，就是詐領保險金？）

學校有操場，沒有社區學校的話，花點錢去健身房練跑步機！再不行就原地慢跑！
稍微運用一下智慧，保證比您說的逆向跑都能安全一百倍喔～
至少不會想在馬路上吸行車廢氣，那練了等於白練...

以上言論純粹參考

作者: andylaoi 時間: 2023-8-23 09:36 PM

跑步不應該跑在車道上吧找人行道跑比較安全喔

作者: wind1022 時間: 2023-8-23 09:41 PM

基本上我應該是不會有車子來還回回的地方跑，除了安全也有空氣的問題

作者: qazqaz90202 時間: 2023-8-23 09:53 PM

如果是在路上跑
當然逆向比較安全
至少你看得到來車

作者: 帥帥的哥哥 時間: 2023-8-23 09:57 PM

你看的到後方來車

可是就看不到前方的路了吧

作者: joseph02040926 時間: 2023-8-23 10:19 PM

若是在路邊跑我也是建議逆向，因為可以看到車子，但還是要小心。

作者: 盧小月 時間: 2023-8-23 10:37 PM

如果是跑操場，就是逆時針跑沒錯，因為本來大家都逆時針
如果是馬路上的話，無論是走路或是跑步，現在都建議逆向走
至少能注意到前方車輛，減少遭後方來車直接撞上

作者: hulu 時間: 2023-8-24 12:27 AM

一般是在運動場或比較無車地方跑
若有也是逆向跑較安全

作者: algerlin 時間: 2023-8-24 01:36 AM

馬路上這情形看的到路況可能安全上會強些只是還是選擇其他安全的路線地點會好些

作者: kzh314 時間: 2023-8-24 02:22 AM

...不要在大馬路上跑
乖乖去繞操場或是人行道上吧

之前我都是繞籃球場...因為我家附近只有籃球場
大概跑個52圈

作者: crd1871 時間: 2023-8-24 05:13 AM

恩,跑步一般都是在操場跑吧,怎麼會在馬路上跑呢???話說這樣跑只是會吸廢氣而已,不是嗎???

作者: gto91209 時間: 2023-8-24 05:39 AM

本帖最後由 gto91209 於 2023-8-24 05:39 AM 編輯

跑步幾乎不跑馬路邊，路上車輛太危險
不管順向逆向跑起來都不太安全
一邊運動還要一邊注意車輛也太辛苦
小弟住家旁的河邊有超長人行道、自行車道+公園設施
所以跑步幾乎都是繞著公園附近的人行道跑
缺點就是太多人
每天下午下班時段過後，一直到晚上七八點都有不少人跑步、散步
所以跑步都是選晚上八點過後，跑起來比較涼爽也比較不會太多人

作者: knight1310 時間: 2023-8-24 06:49 AM

如果你是負面的人你會想到這個運動帶給身體結構很多的傷害反之正面的人就會想到活血動筋骨請持續做下去吧

作者: eynyeyny246 時間: 2023-8-24 07:43 AM

個人走路或是跑步大都也是逆向，順向無法知道後面車子離自己有多近，沒安全感

作者: alexcarol 時間: 2023-8-24 08:12 AM

在操場上
好像也都是逆時鐘跑
至於馬路上不逆向應該也是可以看到對向來車

作者: 喵情人 時間: 2023-8-24 08:13 AM

如果只能在路上跑的話會選擇逆向

作者: 226866362 時間: 2023-8-24 08:28 AM

不要在大馬路跑，直接選擇安全運動場所不就好了

作者: raylp688 時間: 2023-8-24 09:25 AM

如果要選擇,當然是逆向，順向看不到後方來車,沒安全感
所以通常跑操場或運動場

作者: 樟芝荷 時間: 2023-8-24 09:40 AM

逆向跑的經驗我有遇過一個
在國小的操場裡，一個中年大嬸在最內圈逆向跑，順時針跑
她也不會閃你正向跑的，好幾次快要撞到，跟她提醒
她說她是專業跑者，需要正向逆向轉換
我心想，啊妳專業到不知道大家都順向時，妳就不應該練逆向嗎
真的要練也是到最外圈啊，只看過妳一個天才這樣

作者: AZ147258369 時間: 2023-8-24 09:45 AM

在馬路跑的話建議逆向比較安全
才能看的到其他危險

作者: william607 時間: 2023-8-24 09:55 AM

盡可能去比較安全的地方跑
有運動的環境像是操場最佳
若沒有的話我也會選人行道 / 公園.
沒有車子的地方比較安全

作者: youngs2829 時間: 2023-8-24 10:27 AM

在一般道路還是逆向安全，但在特定跑道就不用擔心！像自行車步道或河堤步道！

作者: cloakzealot 時間: 2023-8-24 01:05 PM

看各人了
沒有一定
而且不是每個地方能如自己想
注意安全就好

作者: cgwchen 時間: 2023-8-24 01:19 PM

不管正向逆向
遇到酒駕吸毒的怪人
倒楣的永遠是行人
所以
我只在公園跑步

作者: ekwai 時間: 2023-8-24 01:51 PM

如果是這原因，逆向是比較安全

作者: ken00pig 時間: 2023-8-24 01:59 PM

基本上公園運動場學校很多
真的沒必要在路上跑步

作者: jmf362 時間: 2023-8-24 02:01 PM

在路上跑很危險吧.如果真的要跑還是逆向...........

作者: liujoung 時間: 2023-8-24 02:57 PM

都跑過,老實說跑逆向比較好.

跑馬路真的是吸很多髒塵,每次清鼻孔都灰黑的.

作者: cxzaqweds 時間: 2023-8-24 07:37 PM

我會正向跑單純是因為習慣

作者: mochung.lee 時間: 2023-8-24 09:05 PM

逆向跑比較安全吧！面向來車比較不會被撞到...

作者: amy60108 時間: 2023-8-24 09:59 PM

如果要跑路上的話會逆向跑這樣比較安全還可以看過來的車子

作者: max95plus 時間: 2023-8-24 10:32 PM

跑步不應該跑在車道上吧找人行道跑比較安全喔

作者: lilacoste 時間: 2023-8-25 12:48 PM

安全第一
還是逆向跑比較安全

作者: sun520n 時間: 2023-8-25 01:49 PM

運動基本上還是比較建議在污染性低的地方比較好
畢竟運動期間心肺功能會比較吃重
在污染重的地方運動
那等於就是讓身體吸進更多髒東西
依照現在台灣道路的空汙
跑步只會越跑越退步
吸進的髒汙比排出的還多
身體怎麼會健康

而且在道路上跑步
不管是正向還是逆向
那是多危險的事情
現行台灣的道路規劃就是亂七八糟
道路使用就已經五花八門
想想在道路上有來來往往的車輛
又有路邊停車
再加上某些移動或是固定的東西
況且現在路上那麼多三寶
怎麼還會想要在道路上跑步

回歸問題本身
撇除掉跑步
如果只是單純行走的話
個人會看道路規劃來做決定
如果車流量大且路邊障礙多
個人就會選擇逆向行走
畢竟可以看到正面來的事物
要提前閃避或是暫停都比較好規劃
不然順向行走
要閃避或暫停的話就只有往前的選項
不可能再回頭去做動作了

作者: a5680561 時間: 2023-8-25 02:02 PM

真要安全的話不應該在馬路上跑吧!
應該去公園或學校操場之類的
而且馬路邊還要吸車子的廢氣，柏油路跑起來應該也比較傷腳

作者: boomber1 時間: 2023-8-25 02:20 PM

逆向其实会比较安全的，所以还是要逆向

作者: dnmaqn9360 時間: 2023-8-25 02:43 PM

我自己是在公園在跑
如果是住鬧區無人行道那種
不管是逆向還是順向都有一定的風險

作者: hill7941 時間: 2023-8-25 04:55 PM

跑步在運動場比較安全，在馬路上是很不好的

作者: 巴爾漢700 時間: 2023-8-25 06:18 PM

大致上都是逆向跑操場啊
應該沒有順向跑的吧

作者: marty771024 時間: 2023-8-25 07:37 PM

我都在公園或者是學校操場跑步，所以比較沒有這個困擾

作者: yenban 時間: 2023-8-25 07:52 PM

我會去操場跑吧
不然就是沒車的地方跑

作者: zerosix 時間: 2023-8-25 10:14 PM

自己是看我家附近的道路狀況決定
有時候時間不一樣方向不一樣
所以沒有一定
不過還是建議去國小國中操場比較安全
畢竟在外有時是逼不得已
像是忽然下大雨

作者: oregonkiss 時間: 2023-8-25 10:39 PM

有選擇的話去運動場最好
如果要跑馬路的話
基本上逆向比較好

作者: samsunwu 時間: 2023-8-25 11:11 PM

以前有在路上跑過
因為都在同一條路上跑所以去是正向回就是逆向
但考量多方因素後就捨棄在路上跑了
感覺還是太危險而且吸廢氣跑步好像更糟

作者: joefat30 時間: 2023-8-26 12:10 AM

我都是去操場跑耶一般來說逆向吧

作者: alex5226 時間: 2023-8-26 05:28 AM

我跑步不會在馬路上,蠻危險的,不過我是順著跑不是逆著操場跑的

作者: aleta633 時間: 2023-8-26 07:51 AM

跑步逆向跑跟逆向駕駛沒啥兩樣

作者: jousan 時間: 2023-8-26 09:05 AM

當然是正向. 人要往前看.才是.

作者: diy54780 時間: 2023-8-26 03:23 PM

會去跑操場或是公園
沒有車子問題
沒有正向逆向

作者: icuko90 時間: 2023-8-26 03:26 PM

在馬路跑步是很危險的事
但就必須在馬路上跑的話來說
順向會不知道被誰撞死的
逆向會知道是誰撞死自己的

作者: a84268624 時間: 2023-8-26 03:41 PM

跑步正常來說是跑在人行道上吧

作者: x8691572 時間: 2023-8-26 05:42 PM

想太多，太天真了，你太小看咱們鬼島汽車三寶軍團還有酒駕突擊隊了，那不是你盯著看就能閃過去的，而是他們根本衝著你來的

作者: bright99 時間: 2023-8-27 09:32 AM

都是逆向跑，國小老師就有教
走對向才看得到來車

作者: aajacky86 時間: 2023-8-27 01:00 PM

現在人不是很多都會在馬路上跑步嗎?不然我看到的是鬼嗎?我在路上跑步的話也會選擇逆向。

作者: ko761006 時間: 2023-8-27 01:39 PM

跑步還是竟可能在運動場裡面比較安全一些

作者: hoyudn 時間: 2023-8-27 01:45 PM

我是看個人喜好的跑法，就是不要去打擾到別人為主，至於要怎麼跑，我覺得是都還好，不去擋到別人就好，自已跑的開心就好。不是這樣嗎，逆向跟順向，沒差啦。

作者: hrghr222 時間: 2023-8-27 01:50 PM

跑步的話應該還是好處比較多的吧

作者: 1237689 時間: 2023-8-27 01:59 PM

找個操場還是甚麼的跑不要跟車子共道

作者: GGGG123321GGGG 時間: 2023-8-27 02:38 PM

都是人行道上比較安全

作者: sgunsxroses 時間: 2023-8-27 03:10 PM

其實國外好像多半都是行人逆向

作者: azsxdcfv107 時間: 2023-8-27 04:38 PM

個人走路或是跑步大都也是順向
順向比較有安全感

作者: 徊獄 時間: 2023-8-27 05:14 PM

那是在軍中才逆向吧......
我在外面跑步，馬路上都沒有人逆向。
順帶一提我在桃園

作者: wsm90351 時間: 2023-8-27 05:33 PM

其實應該是跟對向來車是逆方向
這樣才知道路況
有車衝過來才可以及時應對

作者: o5j4zj6su3 時間: 2023-8-27 05:38 PM

我是比較不建議在路邊跑
再有可以運動的公園或廣場比較安全
避免真的不小心發生意外的紛爭

作者: benson55 時間: 2023-8-27 05:46 PM

沒錯，跟PO 一樣，跑步要看到對象來車跑，才會比較安心，另外，跑步不應該跑在車道上吧~要在人行道喔!!

作者: 8341201 時間: 2023-8-27 06:02 PM

正向逆向自己喜歡就好

作者: 本多玉子 時間: 2023-8-27 07:50 PM

最好還是去操場或空曠一點的地方跑會比較安全
不管正向或逆向都可以

作者: 若昭雲 時間: 2023-8-27 09:21 PM

逆向比較安全，怕被後面看不到的車撞阿

作者: ytcheng0117 時間: 2023-8-28 06:25 PM

看跑道的順暢度是哪一點，我家公園都跑順時針

作者: qiwueyrteywuqi 時間: 2023-8-28 08:07 PM

絕對不在路上跑，要跑一定到河濱公園那種大地方跑

作者: kuen85 時間: 2023-8-29 04:34 PM

我不會在有車的地方跑步.....
但如果以走路來說
我會跟汽車逆向走才看的到

作者: abcd6606123 時間: 2023-8-29 04:55 PM

我會去健身房，兩個感覺都很危險，都不太想

作者: 阿弟仔159 時間: 2023-8-29 05:21 PM

我都在家騎慢跑機,就不用擔心有沒有車的問題了

作者: hyaline26 時間: 2023-8-29 05:39 PM

通常想跑步只會去學校的操場跑道跑
在路上跑很危險.....

作者: AMELIEN 時間: 2023-8-29 11:14 PM

算逆向吧
一般都會逆時鐘跑
比較容易平衡

作者: laswu0 時間: 2023-8-30 12:02 AM

在正向跑與逆向跑之間，我選擇不跑XDD

作者: benson55 時間: 2023-9-1 06:04 PM

想問問，為啥一定要在馬路上跑?可以到公園、學校這種地方跑步，或花點錢去運動中心或健身房跑，這樣就不會有車子的問題了啊!

作者: joe36547 時間: 2023-9-1 06:39 PM

我一般跑歩不會在馬路上跑，我會選擇運動場或是比較空矌的地方，因為如此才安心又安全。

作者: 蘇小山 時間: 2023-9-1 07:03 PM

我覺得因該要在安全的地方跑!!不然不能專心跑步!!

作者: mmx731183 時間: 2023-9-1 09:04 PM

跑步哪有在車道上跑的

作者: 精神醫學部主任 時間: 2023-12-7 10:44 AM

你會怕就去沒車的地方跑

作者: JoKer23 時間: 2023-12-7 11:19 AM

跑步
都會在運動公園或是操場上
基本上不會在車道上跑
那只會自找麻煩

作者: lado315 時間: 2023-12-7 12:07 PM

找合適的場地跑比較實在，跑個步還要擔心安全問題....

作者: asd88306052 時間: 2023-12-7 02:59 PM

我也是跑步喜歡逆向
看得到車的來向至少比較安心
把自己的生命掌握在自己手上卡好

作者: youngs2829 時間: 2023-12-15 01:36 PM

我也是，逆向跑步比較安全，除非是跑專用步道！

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