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標題: 喝一整天的飲料 [打印本頁]

作者: sloge39567 時間: 2020-7-2 06:01 PM 標題: 喝一整天的飲料

一整天都喝飲料
鋁箔包手搖飲碳水化合物
喝到現在
感覺整個胃都快要爆炸了
現在忽然回味起水的味道

作者: mybarsand 時間: 2020-7-2 06:20 PM

現在，我是喝自己弄的。泡茶+加很多冰塊。泡咖啡+加很多
冰塊。泡奶粉+加很多冰塊。月桂冠+加很多冰塊。
黑麥汁+加很多冰塊。現在冰箱真好，有製冰機，很快…有
旋轉式製冰盒也不錯，也是趕的上冰的用量。

作者: foreverjulie 時間: 2020-7-2 06:40 PM

少喝飲料比較好
喝多了對身體不好
任何東西適量就好
過量了就不好

作者: af6808 時間: 2020-7-2 06:43 PM

這樣對身體不好的
我現在飲料一個禮拜只喝半杯

作者: crd1871 時間: 2020-7-2 06:47 PM

恩,小弟幾乎都是喝養樂多,雖然也喝了一肚子,但是小弟的新陳代謝很厲害,所以沒幾個小時身體就瘋狂的上廁所排掉了說^^

作者: fandaishin 時間: 2020-7-2 07:24 PM

crd1871 發表於 2020-7-2 06:47 PM
恩,小弟幾乎都是喝養樂多,雖然也喝了一肚子,但是小弟的新陳代謝很厲害,所以沒幾個小時身體就瘋狂的上廁所排 ...

養樂多真的是超甜的，但是以前的印象就是買便當會送一罐養樂多，所以從小就是把養樂多當成「那是幫助消化的東西」但真的養樂多不要喝太多，它比一般的飲料都還甜上不知道幾倍，我以前也是很愛喝養樂多，後來就開始喜歡喝大一些的，比菲多~現在是喝到那種就受不了的甜，完全不能接受，感覺好像在喝糖漿水一樣

作者: nybie522 時間: 2020-7-2 07:29 PM

本帖最後由 nybie522 於 2020-7-2 10:53 PM 編輯

我今天就喝了飲料快要8罐左右花了400多塊錢

作者: fandaishin 時間: 2020-7-2 07:35 PM

我大約十年前也是很愛喝飲料的人，而且我把飲料當水喝
一天可以喝3000-4000CC的飲料，超誇張的
但後來覺得喝甜的真的沒好處，之後慢慢不喝甜的，反而覺得那些無糖的飲料其實很好喝的
但我不喝有咖啡因的無糖飲料，我只喝那種像十六茶，或是單純無糖麥茶、康福茶…等等
那種不含咖啡因的無糖飲料，紅豆水、黑豆水也不錯
好喝，重點是喝了不會口臭(有糖的或是奶茶什麼的喝完你沒潄口容易口臭)

作者: qazw7777 時間: 2020-7-2 07:39 PM

以前真的很愛喝飲料現在都喝水了不然就舒跑

作者: oasis33y 時間: 2020-7-2 07:58 PM

我同感
有時候喝一整天的酒
實在是很痛苦
反而懷念起水的味道

作者: davechocoboo 時間: 2020-7-2 08:33 PM

推薦你可以喝檸檬水拉
解渴消暑又簡單

作者: tszyilin 時間: 2020-7-2 09:02 PM

還沒有嘗試過喝一整天的飲料過
只有一天喝兩杯手搖的經驗
覺得很噁心

作者: chobitsna 時間: 2020-7-2 09:05 PM

如果可以盡量就喝無糖的
冰飲解暑無糖才會解渴
現代人糖尿病年齡下降了
喝太多含糖飲風險容易增加
我自己也是糖尿病患者
在有症狀前我也很鐵齒
一但有症狀後就來不及了
它只能控制而不能根除呀

作者: qazwert1 時間: 2020-7-2 09:11 PM

我沒辦法喝一整天飲料耶!!還是要喝水阿

作者: aajacky86 時間: 2020-7-2 09:21 PM

喝飲料真的不能過量，喝的全是過量的糖，還是多喝點水吧，這樣對身體好

作者: 求生難做人難 時間: 2020-7-2 09:30 PM

適可而止有點過量我最近被認識的批評
你!完全不碰糖!不均衡!
小小建議~多少喝白開水~即使~一百西西也好!

作者: peggy450 時間: 2020-7-2 09:32 PM

幾乎很少單純喝水  除非沒任何東西可以喝
否則  我會選有顏色的茶、咖啡這樣的飲料
高中以前根本沒辦法接受普通的白開水
一直覺得白開水有種味道是吃藥專用的
現在雖然能接受  但沒有好感

作者: aa88795 時間: 2020-7-2 09:39 PM

我沒辦法整天喝飲料
頂多一杯
大部分還是喝水

作者: roderech 時間: 2020-7-2 09:41 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: maxall100 時間: 2020-7-2 09:45 PM

偶爾公司大方請了很多飲料的時候
太甜真的會突然想喝杯水

作者: joy890123@gmail 時間: 2020-7-2 09:46 PM

這樣不好喔~早晚要洗腎~戒掉吧~

作者: custom32 時間: 2020-7-2 09:48 PM

盡量還是喝水比較好哦，健康

作者: cloudscape2 時間: 2020-7-2 09:49 PM

有和朋友外出才會特地買飲料

平常在家都白開水

雖然無味
但至少健康多了

作者: denniswu0123 時間: 2020-7-2 09:49 PM

多喝水會比較好是真的!!也不會體重過重!!!

作者: prosehe911 時間: 2020-7-2 09:50 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: berovictor 時間: 2020-7-2 10:34 PM

現在自己泡烏龍茶
然後放在冰箱
省錢又衛生

作者: rftest84128 時間: 2020-7-2 11:27 PM

本帖最後由 rftest84128 於 2020-7-2 11:28 PM 編輯

一直喝飲料一時之間還是會戒不掉
其實樓主可以試試看喝微糖或是無糖的原茶
慢慢一步步的去戒掉

作者: lilacoste 時間: 2020-7-2 11:29 PM

我都是喝一天咖啡
不過還是需要喝水阿

作者: 手哈哈 時間: 2020-7-2 11:34 PM

為了自己身體好飲料還是不要這麼喝
多多喝水身體好年老才不會常跑醫院

作者: cagechen 時間: 2020-7-3 12:28 AM

自己都覺得喝太多飲料了，那就快去喝水吧。

作者: goodbyemy 時間: 2020-7-3 12:34 AM

小心糖份攝取太多啊，還是多喝水比較健康

作者: calvin0368 時間: 2020-7-3 12:34 AM

1-2杯還好整天就太誇張了
至少中間還是要喝下足夠的水
我自己倒是年紀越大越喜歡喝無糖的飲料了

作者: oy5566 時間: 2020-7-3 01:32 AM

基本上還是建議少喝,糖分太高
一天一杯還可以,但建議微糖就好

作者: s17235 時間: 2020-7-3 02:00 AM

建議飲料少喝點
水要多喝點
不然就我像我一樣
得尿道炎.....
就是一直喝飲料沒喝水= =

作者: ko761006 時間: 2020-7-3 02:18 AM

我會也這樣，有時候會回去喝點水

作者: sf0916811455 時間: 2020-7-3 02:25 AM

真的有時候飲料喝多了反而覺得會膩喝到水才覺得水的滋味
但是水喝沒幾天又想到飲料的甜味人生阿真的好難哈哈

作者: casc77 時間: 2020-7-3 02:42 AM

我有時候連一杯手搖都喝不完
覺得舌根很黏XD

作者: cutshop1 時間: 2020-7-3 03:19 AM

糖尿病腎病都跟這些有直接關係
既然你都喝到不舒服了
我搞不懂那你還在堅持什麼???

作者: felix7889 時間: 2020-7-3 03:23 AM

我都是喝水居多耶，飲料一天頂多喝一杯而已

作者: w730102 時間: 2020-7-3 08:21 AM

我會喝飲料
但也會補充相對的開水
除了腸胃與泌尿系統外
口腔的保健也很重要

作者: 地滅 時間: 2020-7-3 09:34 AM

我是比較少再喝飲料拉，都是喝白開水比較多。
可能比較沒辦法喝太甜的，飲料也是都喝無糖茶飲。

作者: 冷酷的粗皮鞋 時間: 2020-7-3 09:41 AM

改喝氣泡水吧~減肥神器

作者: toughman.tw 時間: 2020-7-3 09:42 AM

我不喜歡喝含糖的飲料。喝茶或喝咖啡可以，平時就喝水。

作者: fukubanzhu 時間: 2020-7-3 09:49 AM

tea tea coffee coffee alcohol alchol. thats my schedule.

作者: 咖啡戀曲 時間: 2020-7-3 10:03 AM

飲料喝多了還是會覺得口渴,最終還是喝白開水比較解渴!!

作者: muta66 時間: 2020-7-3 10:08 AM

我規定自己一天最多喝一瓶飲料,最好不要喝有糖的,身體健康要顧

作者: xzx00386 時間: 2020-7-3 10:18 AM

天氣熱真的什麼都想喝，但還是要控制一下飲食，強迫自己吃輕食

作者: 龍載 時間: 2020-7-3 11:01 AM

還是多喝點水啦

小心會越喝越渴唷

當心糖尿病上你身

沒在開玩笑唷

作者: viasan 時間: 2020-7-3 11:20 AM

你的成就不需要別人肯定
你需要肯定你自己
偶爾韌性隨興快樂就好

作者: rogerkllin 時間: 2020-7-3 11:34 AM

喝飲料慣了，水就喝不下去了!俺老娘就是這樣，她開一家雜貨店，兼賣冷飲，只要渴了就喝冰奶茶，要她改喝開水，說水沒滋味喝不下!她沒糖尿，但不喝水，血液較黏稠是事實，間接影響心臟血液循環功能，醫師叮嚀她好幾次，但始終是"言者諄諄聽者藐藐"，愛喝飲料者小心了。

作者: 呆呆呆的我 時間: 2020-7-3 01:25 PM

還是不要喝太多的飲料

作者: y434sc2 時間: 2020-7-3 02:11 PM

喝太多飲料不好的，會胖

作者: tallic9 時間: 2020-7-3 03:10 PM

飲料少喝點啊~
最清涼解渴的就是開水啊~

作者: playn99 時間: 2020-7-3 03:23 PM

這樣太多糖也太不健康
多喝水吧

作者: dogcandance 時間: 2020-7-3 03:36 PM

現在太多添加化學成份在裏面，喝多怕腎會出問題，盡量減量少喝

作者: a0958921915 時間: 2020-7-3 03:52 PM

喝太多對身體不好~
我都喝水比較多

作者: joe36547 時間: 2020-7-3 04:29 PM

你一整天都在喝飲料不覺得很噁心嗎，飲料中含有相當多糖分對身體不好，還是喝白開水最健康。

作者: jimmylin0425 時間: 2020-7-4 12:59 AM

現在夏天飲料真的太誘人了，有時候一整天下來真的會忘了喝水

作者: huang0625 時間: 2020-7-4 02:04 AM

喝太多飲料不好阿~沒事多喝水

作者: FoxyRoxy 時間: 2020-7-4 05:41 AM

如果你繼續都是這樣的話到三十歲不是要洗腎就是得癌症絕非我在危言聳聽喔

作者: 林逾舜 時間: 2020-7-4 06:01 AM

不會加點鹽巴也是可以飲料還真的不是人做的

作者: qazqaz90202 時間: 2020-7-4 06:11 AM

這樣真的太不健康了
建議不要讓飲料取代水

作者: q32343282 時間: 2020-7-4 06:34 AM

好奇怪我常喝茶，後面都不愛喝水了。

作者: yang5993 時間: 2020-7-4 06:51 AM

如果喝一整天的飲料，不僅胃像要爆炸，腎很快就要洗腎，那才嚴重

作者: don00303 時間: 2020-7-4 06:59 AM

盡量少喝吧，不然就限制星期一到五飲料一天就一杯這樣，六日就兩杯差不多，還是要去運動把一些不好東西改排出來

作者: jmf362 時間: 2020-7-4 08:25 AM

還是多喝水比較健康吧..........

作者: shock7410 時間: 2020-7-4 08:34 AM

喝一天飲料
還是覺得有點可
我覺得要多喝水
水才能幫助你解渴阿

作者: bubbing 時間: 2020-7-4 08:50 AM

還是要喝水巴，整天喝飲料感覺就超級不健康的，人還是喝水比較好

作者: iittnogc 時間: 2020-7-4 09:09 AM

飲料真的會愈喝愈渴，有時候還是多喝白開水比較好。

作者: jlluo426 時間: 2020-7-4 10:54 AM

只少要喝無糖的飲料傷害少一點

作者: wasishu 時間: 2020-7-4 11:02 AM

現在很少喝飲料
太甜的無法了

作者: marty771024 時間: 2020-7-4 11:19 AM

一天內還是要喝一些水會比較好

作者: mamba0824 時間: 2020-7-4 11:25 AM

我視覺得少喝一點比較好部要喝太多

作者: cck911 時間: 2020-7-4 11:39 AM

我也喝了20多年的飲料
直到醫生說我有結石,腎積水
才發現自己殘害身體多年

作者: shiao963 時間: 2020-7-4 01:21 PM

一次喝的太大量
就會出事
自已要小心
身体重要哦

作者: Tatyan 時間: 2020-7-4 01:51 PM

夏季沒辦法, 就是要喝冰的飲料, 例如汽水, 冬季的時候還可以喝茶/水.

作者: shk66 時間: 2020-7-4 01:51 PM

還是多喝水會比較好
飲料喝多先不說糖分攝取過多
人體還是需要純粹的白開水

作者: xjung 時間: 2020-7-4 05:28 PM

那就是喝水。飲料喝一整天總有一天會出問題的......

作者: susanting 時間: 2020-7-4 05:35 PM

我現在是多喝開水，少喝飲料了

作者: s73630 時間: 2020-7-4 05:55 PM

我不會喝一天的飲料,一定都會喝水,畢竟飲料幾乎都是加工的東西

作者: maze833 時間: 2020-7-4 06:05 PM

1天1罐就算很多，你也太能喝了吧

作者: gskneric 時間: 2020-7-4 06:11 PM

有喝就要多動多喝水的

作者: 最強王道 時間: 2020-7-4 06:16 PM

要喝多可以但盡量稀釋
喝太多對身體造成很大的負擔

喝久了自己身體一定會有感覺
然後就會克制了..

作者: callmeyaya 時間: 2020-7-4 06:26 PM

平常還是多喝點水八
整天喝飲料小心變成超肥人

作者: adad45599 時間: 2020-7-4 08:12 PM

多喝水比較好吧不過我是喝酒比較多拉哈哈哈

作者: yougood 時間: 2020-7-4 08:32 PM

盡量少喝

天氣熱在所難免~

作者: hunter_00707 時間: 2020-7-4 09:12 PM

水是最好的，但是不喜歡的人很多，因為沒味道。

作者: bill8031 時間: 2020-7-5 12:48 AM

我覺得一天兩杯手搖飲料就極限了
而且要半糖或微糖
不然糖分攝取太多容易發胖

作者: IceMM 時間: 2020-7-5 03:13 AM

我到是喝了一整晚的酒!!!然後很碰到酒品很差的人!!!讓我之後不想跟他喝~~~

作者: xcvbccpb1 時間: 2020-7-5 08:42 AM

飲料不是好東西糖分太多喝久了會對身體有負擔還是多喝水比較好習慣之後就不會愛喝飲料了

作者: 盧小月 時間: 2020-7-5 10:36 PM

我也是不太愛喝水
但是夏天太容易口渴了
咖啡跟飲料也沒辦法喝太多
還是要補充一些水

作者: tsubasa10 時間: 2020-7-5 10:51 PM

我除非有大家說要訂才訂,不然我通常是不訂的

作者: 泳者鬥餓龍2 時間: 2020-7-5 10:58 PM

我幾乎都是喝一整天的水哈哈哈
飲料只是偶爾偶爾會去喝

作者: chenwei3056 時間: 2020-7-5 11:28 PM

那就喝一班的水就好呀
不然就喝無糖的茶

作者: aj891110 時間: 2020-7-7 12:13 AM

盡量還是多喝點水吧，為了身體著想

作者: johnny207 時間: 2020-7-7 12:20 AM

水不好喝阿加點味道才願意喝阿
尤其現在天氣很熱喝溫溫的水簡直是煎熬阿
冰涼的飲料才是爽

作者: kusoorzkuso 時間: 2020-7-8 08:30 PM

飲料少喝吧....喝久會膩....還是開水好喝

作者: 27669386 時間: 2020-7-8 10:11 PM

這樣真的太不健康了
建議不要讓飲料取代水

作者: VX510 時間: 2020-7-8 11:57 PM

來看看大家都是怎麼說的

作者: L73915 時間: 2020-7-9 12:08 AM

以前我也常喝飲料，不過上大學之後就比較常喝水了

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