頁:
[1]
所謂的氣息問題
當你沉穩的放鬆後感覺自己的氣體在流動時
是不是真的能夠讓氣息往外放或是集中再一處呢
我只能感受的到氣息的流動
但是我覺得我好像不太能控制她
<div></div> 恩 ~ 氣是用意去領 ~ 如果胡思亂想就沒辦法控制氣的流向 ~ 這是需要不斷的訓練跟時間累積下來的經驗才會有控制氣的感覺 ~ {:14:} 有人就有氣 氣不需控制
反而是要練氣 的量
從生活做起 早睡早起 喜怒不形於色
為何說 喜怒不形於色
太高興 氣會散 太憤怒 心會亂
心亂氣逆 氣這種東西,不能想著要控制它。
而是要溶入它,只要這麼做自然就能自如的使它在身體流動 無視之殤 發表於 2016-7-27 03:56 AM static/image/common/back.gif
氣這種東西,不能想著要控制它。
而是要溶入它,只要這麼做自然就能自如的使它在身體流動 ...
溶入是很好的解釋 ~ 氣好比是海, 動作是乘在海上的船 ~ 動作要配合氣, 自然就順了~ {:14:}<br><br><br><br><br><div></div> 前陣子因工作關係到廣東的武術之鄉佛山,才知道對真正習武者而言,練武練的是心;練的是口訣與身心靈一致的一種境界,坦白說,對外行人而言,完全體會不到這種境界... 本帖最後由 星空下的夜空 於 2016-9-2 09:00 AM 編輯
氣是要去感覺,並反覆練習,心要靜不能亂,心亂氣則亂,心靜固為重要,應該就可以體會如何運用吧 去體會它並用意念去控制它要多練習會越來越好的。 好像跟修身養性是一樣的~所以練武應該是更進一層次的修行
頁:
[1]